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ゆる～く自由に、その日気になったことを発信していきます

【副作用】ピル3日間服用しただけで血栓になったお話。【体験談】

暮らし

こんにちは。妻です。

私は『深部静脈血栓症』の既往があります。いわゆる血栓です。現在は普通に生活できていますが、今でも足が疲れたり浮腫んだり、妊娠中は足の痛みで悩まされていました。後遺症です。

私は婦人科で勤めており、知識もあったためすぐ気がつけましたが、ピルの副作用ってわからない人も多いはず。

今回は私自身の体験談も踏まえましてお話ししていこうと思います。

【ピルを服用しようとしたきっかけ】

ほんとにしょうもない理由でお恥ずかしいのですが、当時好きだったオジサンが何かと理由をつけて避妊をしたがらない方でした。オジサンとは付き合ってません、いわゆるセフレのような関係。(当時はそう思いたくありませんでした。)都合の良いように扱われていたのでしょうが、大好きだったのです。妊娠は避けたい、という気持ちからピルの服用を決めました。

【婦人科に処方してもらう】

現在はネット診療などで軽く処方してもらえますよね。当時はそういうのはなく、私は婦人科へ行くことにしました。(自分の病院では恥ずかしくて処方してもらわなかった。)

ピル飲みたい、飲まなきゃPMSや生理が辛い女の子は沢山いますから、そこでも簡単に処方されました。処方された薬はトリキュラー。毎日飲む低用量のピルです。比較的副作用も少ないと言われているものです。しかし、継続的に飲むお薬ですので1週間後に血液検査をして問題ないかみていきますと言われました。

【服用後の症状】

1日目：朝方、左ふくらはぎがつる。

2日目：左足のむくみ、違和感。初めてのピルだったため慣れるまで仕方ないのかなと様子をみることに。

3日目：足を引きずらないと歩けないくらい左足が痛い。

ここでやっと気付きました。これはヤバい。

【結果、血栓ができてた】

私はとりあえず職場に行き、自分で血栓かわかる血液検査をしました。(D-ダイマーというものです。確定診断にはなりませんが目安になります。)結果は1.8。基準値は1.0以下なのでこれは可能性が高い。当日、循環器・血液外科を受診します。エコーの結果、左ふくらはぎに血栓が…。完全に詰まって流れていないわけではないけど8割閉塞していました。(ちなみに完全に詰まると足がゾウさんのようになります。手術も必要になってきます。)

【治療方法】

治療は長期的になると言われました。最低でも溶けてなくなるまで1年かかると。私は完全閉塞ではなかったので薬で治療していくことに。

たくさん薬を服用しましたが、一番の治療薬はワーファリンというお薬です。ワーファリンというお薬を飲んでいる間は血液サラサラ、血が止まりにくいです。ちょっとぶつかったり当たっただけで病的に思われるくらいのあざができました。

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☝︎グロいのでぼかしておきました。

また納豆は禁忌なので、1年間納豆は食べられませんでした。(1年後治療が終わり納豆ご飯を食べたときは美味しくて涙がでました。笑)

また医療用着圧ソックスは必須です。メディキュットみたいな生ぬるいものじゃないです。笑めちゃくちゃ履きにくい、硬くて強い着圧ソックスです。しかも暑い。これを日中は絶対履いておかなければなりませんでした。

【治療したその後】

治療が始まってからは調子がいい時は痛みが無くなりました。治療のために毎週病院に通い血液検査をしていました。完全に消えたのは先生の言うとおり1年後でした。本当に辛かったです。それと同時に自分が早く気づけて良かったと思えました。軽々しくピルに手を出した自分に腹が立ちました。副作用を血栓症を舐めてました。血栓が見つかって約5年、現在も左ふくらはぎが痛くなることがあるのでその度に病院に行って検査しています。

【最後にピルの服用を考えている方&服用している方へ】

私はたくさんの種類の検査をしましたが、結局大きな原因は不明でした。たまたま、ピルが合わなかっただけです。大変な思いをしました。ピルって良いものだと思うんです。でも人によっては悪になります。合わない人もいる、自分は大丈夫と思っていても血栓症になったのは私です。そのまま放っておいたら肺に飛んでチーンとなってたかもしれません。違和感があったらすぐに病院へ。

私の経験が誰かの役に立ちますように。

 

ではまた。

 

【保育園準備】電動自転車購入しました【送迎】

出産育児 子育て 暮らし

こんにちは、妻です。4月から保育園に入る準備のためこの度、自転車を購入しました！

※私は田舎暮らしなのにペーパードライバーです。

自転車なら絶対電動自転車がいいと思って何度かあさひに通い決定しました。

数ある電動自転車の中で何にしたかと言うと…

パナソニック　ギュット・クルーム・EX

です。(カラーはマットネイビーにしました。2022年最新モデルです。)

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☟これです。

あさひの人曰く、電動自転車の違いはあんまりなくみなさんデザイン性で選ばれるとのこと。

そのなかでも特に人気はパナソニックということでした。

 

ここでパナソニック　ギュット・クルーム・EXの自転車解説します！！！

①電動自転車の中には前乗せタイプと後ろ乗せタイプがありうちの子はまだ1歳ならず体も小さめなので前乗せが安心ということで前乗せタイプにしました。(クルームRとついてあるものは後ろ乗せタイプです。大きくなったら専用シートを購入し後ろ乗せにする予定です。)

②クルームのシートはコンビのシートで安心です。チャイルドシートのようにしっかり固定されます。(ちなみにギュットアニーズというのもあるのですがシートが硬めで低年齢の子にはお勧めできないとのことでした。)

③ギュットクルームにはDXとEXがあるのですがEXは DXの進化版、鍵を出さずに自転車に乗れるラクイックというシステムが搭載されています。これ、めっちゃ便利です。カバンから鍵探したり、赤ちゃんを抱っこして鍵を抜き差ししたくない私はラクイック搭載のEXにしました。

あと細かな仕様はあるのですがそこは割愛させていただきまして、乗り心地は…最高です！

楽でした。赤ちゃんの乗り降りも固定されるので楽です。ぐらつきません。デザインも艶消しでかっこいい。

私たちは4月から保育園に入ることで3月上旬に急いで購入しました。入園シーズンだからか在庫切れが多く選べるカラーが少なかったので、購入はお早めに！

ちなみに私はあさひで試乗してみてネットで購入しました。(その方がだいぶ安いです。)

だいたい注文後2週間くらいで納車されました。高いですが大満足のお買い物です！

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☝︎後ろから見たらこんな感じ。

安全のために赤ちゃん用のヘルメットも購入しました。

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ヘルメットは努力義務なので一緒に買っておきましょう。

 

ではまた。

 

【家で簡単】ホワイトニングは絶対したほうがいい【費用ややり方をご紹介】

暮らし 自分磨き

どうも妻です。

私の妹は歯医者さんで働いています。(歯並びが綺麗という理由で採用されました。笑)

そんな妹は歯も真っ白、発光しています！

私も妹の歯に憧れてホワイトニングをしました。…でもホワイトニングって高いんじゃない？？いえいえそんなことございません！！歯医者さんで働く妹が教えてくれたその方法を今回はお伝えします。

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すっぴん失礼します。結婚式後の朝の１枚。自然光でこれくらいです。これ歯医者さんでやるオフィスホワイトニングなしです。

 

ホワイトニングには歯医者さんでするオフィスホワイトニングとお家でするホームホワイトニングがあります。どちらも併用することによって早く白くなるらしいのですが金銭的にどっちかかなと思っていました。妹に聞いたところ絶対ホームがいい、ホームだけで白くなると言うことでホームホワイトニングを選択しました。

 

そこで…

【できるだけお金をかけずに歯を白くする方法】

①まずは歯医者さんで型を取ります。フィットするかわかりませんがネットで購入もできます。

 

②ネットでホワイトニング液を購入。

私はオパールエッセンスの10%と35%を購入していました。10%は2時間、35%は30分でホワイトニングできます。(私は早く白くなりたかったので10%は一晩、30%は2時間つけてました。笑)ちなみに30%は最初歯茎から血が出るくらい刺激があります。でも慣れます。笑

③歯型にホワイトニング液を入れて装着。

私は上の歯8本、下の歯6本に液を入れていました。見える部分だけでいいと思います。

④歯磨き粉はホワイトニング用にする。

⑤ホワイトニング中は着色しやすいのでコーヒーを飲む時はストロー、カレーなど着色しやすいものを食べる時は必ずすぐうがいをする。

私はホットコーヒーでもストローで飲んでました。笑

 

これだけほんっっっとに歯が白くなります。歯が白くなることにより顔も明るくみえ、清潔感も増し、モテます。笑

男女問わず歯が綺麗だと良いですよね。

手軽にできるホームホワイトニング、オススメです。みなさまも是非。

※ちなみに妊娠中はやめときましょう

 

このシートもめっちゃ白くなります。デートの2時間前にするのがオススメ。

 

ではまた。

【オシャレ】1年日記が続かない私でも続いている5年日記【書き方】

暮らし 趣味

こんにちは、妻です。

私って継続力皆無なんです。何かやろう！と思って気合を入れて色々揃えてやる気満々でやっても続いて数日…三日坊主になります。

自分に甘々人間な私が昔からやりたかったこと…10年日記！！！

なんのドラマか覚えていないのですが、菅野美穂さんが分厚い日記帳を取り出して毎晩書く姿をみてかっこいい、こんな大人になりたいなと思ったのがきっかけです。しかもその10年日記が何冊もあって、うぉ〜！！！となったのを今でも覚えています。(誰かこのドラマ教えてください。)

まあとは言ってもですね、私は自分の継続力のなさをわかっていますから…(※過去、1年日記は何度も挑戦し最初の3ヶ月でだいたい終わってます。笑)なかなか手を出せなかったのです。

なぜこんなに続かないのか、色々分析をしてみました。

まず①書くのが面倒

そうです、やばい今日何もしてない、ずっと寝てたなんて日にスペースを埋めるのがめんどくさいんです。(空白や一言でもいいんじゃない？と思われるでしょうが埋めないのは何か気持ち悪い。)書くことがなくてストレスみたいな。→だったら記入スペースが小さめなものを選ぼう。

②書く時間の確保

仕事から帰ってきて書く時間を作れないと思い仕事の休憩中にも書いてみたことがありましたが結局はそこでも時間を作れなくなり続かず…。

→そもそも記入スペースが小さかったら時間がかからないのでは？！

 

という理由で1年日記でも続かない方、5年日記なら続けられますよ！

他のブロガーさんや記事では続けられない方は3年からがオススメと書いてあるものが多いですが私は5年推しです！(3年だとスペースが広すぎず10年だと続けられるかプレッシャーになるためです。)

 

前置き長くなりましたが私の５年日記を紹介します。

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ジャーン！！！カッコいい！

中身はこんな感じ。

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何も書いてない2/29のページです。私は思い出のものはこの日記帳の空白ページに貼ってますのでこんな感じになってます。

ちなみに何を書いてるのかと言うと、そんな見せるものでもないですがこんな感じです。f:id:widelyshallow:20220319084728p:image

まあ、こんなに書けない日もあります。旦那に腹が立ったり、気分が落ち込んでたり、疲れてたり、そんな時は…

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こんな感じです。イライラの感情をこの日記帳にぶつけています。５年日記なので見返した時に出来るだけマイナスなことは見たくないなと思ってます。でも事実は書いておきたい。そんな時はイラストを描きがちです。(このシャウエッセンのお話はまたお伝えします。笑)

 

これが私が使っている日記帳です。色違いでどうですか？♡笑

 

いかがでしたでしょうか？

何も続かない私でも続けられたのできっと誰でも続けられると思います。めんどくさくて何日がまとめて書く日もありますが(笑)今のところ全て空白は埋まってます。嬉しい…！！

１年続いちゃえばあとは１年前を見返しながら書けるので楽しくなりますよ。

あとは人からももらったプレゼントやあげたプレゼントを書いておくのも効果的。去年何あげたっけなって考えなくてよくなります。

やっててよかったと思います。とっても楽しいものなので皆さんぜひ一緒に日記楽んでみましょ〜♡

ではまた。

【行方不明】ネオンテトラちゃん【死にそう】

暮らし 趣味

うちのアクアリウムです。(また今度詳しくご紹介します)

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ウィローモスやばい。そしてお掃除前ですみません。

そういえば、今日水槽を覗いてみたところ、こないだ言っていた病気疑いのネオンテトラちゃんがいなくなりました。

詳しくはこちらをご覧ください☟

【妊娠？】うちのネオンテトラちゃん【病気？】 - one love

弱って亡くなってしまったのか、誰かに食べられちゃったのか、それとも隠れているだけなのか…それとも、あのお腹は卵持ってただけで、産卵して他の子とわからなくなっただけとかある？！

…と思ったんですけどネオンテトラは旦那曰く繁殖難しいみたいです。

心配です。

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でてこーい！

ちなみに関係ないですが1週間前薬浴しました。

【赤ちゃん】むちむちのパンはいかがですか？【やさいパン】

子育て 出産育児 暮らし

そっくりなんです。やさいパンと赤ちゃんの手。

すっごく可愛いです！

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現在9ヶ月の娘。ムチムチ感がたまりませんねぇ…。

え、そもそもやさいパンって何？って言うと…

こんなものです。

卵なし、添加物なし、しかもこだわった野菜パウダーが40%以上も入った乳幼児にぴったりの可愛いパンです。

しかもかなり食いつきがいい。私が食べてみたところ味は美味しいけどぱさぱさって感じでしたが娘は勢いよくかぶりついてました。

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こりゃ美味い美味いっ。

※よく見て飲み物をあげないと詰まらせてしまいますので注意してあげてくださいね。我が子はまだ窒息の恐れがあるのである程度遊んでもらったら小さくちぎってあげました。

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顔にいっぱいやさいパンつけて喜んでます。

美味しくて安全なものは子どもも親も嬉しいですね。オヤツにも離乳食にもオススメです。食べ方次第ですが粉がポロポロこぼれるますのでエプロンしてた方が後片付けは楽です。

見つけたら是非。

 

 

ではまた。

【妊娠？】うちのネオンテトラちゃん【病気？】

暮らし

こんにちは。うちにはネオンテトラがいるんですけど、昨日母がちらっと水槽をみた時に、

「え？！？！この魚、妊娠してるの？！それとも病気！？」

と驚いてました。

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この真ん中のやつです。ホームセンターに売ってるネオンテトラとは全然違います。(そもそもうちの子たち全員大きいですが…。笑)

これ病気なんですかね？

しかし、最近からじゃないんです。なんやかんやこの大きいお腹になってからも生きてます。

ちょっぴり可愛そうな気もするんですが、お魚ってなかなか動物病院で診てもらえないし、水の中の生き物、人間と違いすぎてどう対応したらいいか分からないですよね。(約3年前にウーパールーパーを飼ってたんですが、3か月ほどで亡くなってしまったことがありました。近くの動物病院に電話しても両生類は診てもらえず…その時を思い出します。)

お魚に詳しい方がもしこのブログをみてくれてたら是非教えてください！

 

ではまた。